• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot
Frisk.friidrott

Frisk.friidrott

Medicin och hälsa inom friidrotten

  • Fakta- / informationsbank
    • Idrott på ungdomars villkor
    • Träningslära och träningsplanering
    • Funktionsanalys kast
      • Övningar kast
    • Träning kring Pubertet och den Kvinnliga Idrottaren
    • Kost & Sömn (Återhämtning)
    • Undvika skador och ohälsa
    • Om smärta och skador
    • Vanliga skador inom friidrott
    • Sjukdomar
    • Om Rehabilitering
    • Psykisk ohälsa
    • Akut omhändertagande
    • Trygg idrott
    • Antidoping
  • #läramer
    • Studieplaner KLUB
      • Studieplan – smärtskattning
      • Studieplan – återhämtning
      • Studieplan – överbelastningsskador
      • Studieplan – träningsplanering
      • Studieplan – akut omhändertagande
    • Mer info och utbildning
  • Om Frisk friidrott
    • Referenser
      • Medarbetare, bilder, faktakontroll
      • Publikationer Jenny Jacobsson
      • Publikationer Sverker Nilsson
      • Publikationer Marina Sjöberg
      • Publikationer Lena Haggren Råsberg
      • Publikationer Joakim Ekberg
      • Publikationer Dejan Mirkovic
      • Publikationer Tommy Eriksson
  • Kontakt
  • English
Frisk.friidrott

Kontakt

Redaktör friskfriidrott
Jenny Jacobsson

jenny.jacobsson@friidrott.se
jenny.jacobsson@liu.se

Svensk Friidrott
GS Stefan Olsson

Linköpings Universitet
Athletics Research Center (ARC)
Professor Toomas Timpka
toomas.timpka@liu.se

 

 

Primärt sidofält

Fakta- och informationsbank

  • Idrott på ungdomars villkor
  • Träningslära och träningsplanering
  • Funktionsanalys kast
    • Övningar kast
  • Träning kring Pubertet och den Kvinnliga Idrottaren
  • Kost & Sömn (Återhämtning)
  • Undvika skador och ohälsa
  • Om smärta och skador
  • Vanliga skador inom friidrott
  • Sjukdomar
  • Om Rehabilitering
  • Psykisk ohälsa
  • Akut omhändertagande
  • Trygg idrott
  • Antidoping

Footer

Redaktion

Frisk friidrott är Svensk Friidrotts informationssida om hälsa inom friidrott för ungdomar.
Redaktör: Jenny Jacobsson, legitimerad sjukgymnast och medicinsk koordinator Svensk Friidrott. Medicine doktor. Forskar på skador inom friidrott och hur dessa kan förebyggas.

Informationen på denna webbplats bör inte användas som ersättning för läkarvård och råd från din läkare. Det kan finnas variationer i behandling som din barnläkare kan rekommendera baserade på enskilda fakta och omständigheter!

SWE | ENG

Kontaktadress

Svenska Friidrottsförbundet
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61

info@friidrott.se
www.friidrott.se

Sociala media

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

 

@friskfriidrott
#friskfriidrott

@svenskfriidrott
#svenskfriidrott

 

Copyright © 2021 · Svensk Friidrott · info@friskfriidrott.se · Logga in