Två nya övningsfilmer med tips för dig som tränar veteranfriidrott. Bra övningar för höft/bål/axlar/ben/fot. Med Anna Ek, fysioterapeut, veteranfriidrottare, Specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin.
FRISK FRIIDROTT HAR FLYTTAT!
Frisk Friidrott har from 5 juni 2025 flyttat in på friidrott.se och du kommer till den nya uppdaterade sidan om du klickar här!
Under en övergångsperiod, då vi ännu inte helt stängt gamla FRISK, kommer man via länk/webbadress ovan till sidan men from hösten 2025 nås FRISK åter via www.friskfriidrott.se.
Stärkande träning för veteraner
Tips för dig som tränar veteranfriidrott. Bra övningar för höft/ben/fot.
Anna Ek, fysioterapeut, veteranfriidrottare, Specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin.
[17 april 2023]
Stärkande träning för veteraner
Tips för dig som tränar veteranfriidrott. Bra övningar för höft/bål/axlar.
Anna Ek, fysioterapeut, veteranfriidrottare, Specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin.
[17 april 2023]