• Hoppa till huvudinnehåll
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer
Frisk.friidrottFrisk Friidrott

Frisk.friidrott

Medicin och hälsa inom friidrotten

  • Aktuellt
  • Idrottare
    • Barn och ungdom
    • Kvinnliga friidrottaren
    • Parafriidrott
    • Elitfriidrott – prestationscenter
    • Gång
    • Veteranfriidrott
    • Antidoping
  • Fakta och informationsbank
    • Träningslära och träningsplanering
    • Träning kring Pubertet
    • Kost & Sömn (Återhämtning)
    • Undvika skador och ohälsa
    • Om smärta och skador
    • Vanliga skador inom friidrott
    • Sjukdomar
    • Om Rehabilitering
    • Mental Hälsa
    • Akut omhändertagande
    • Trygg idrott
  • #lärdigmer
    • Studieplaner ungdom
    • Webbföreläsningar
    • Filmer
    • Poddar
    • Länkar
  • Om Frisk friidrott
    • Medarbetare
    • Kontakt
  • English

Idrottare

FRISK FRIIDROTT HAR FLYTTAT! 

Frisk Friidrott har from 5 juni 2025 flyttat in på friidrott.se och du kommer till den nya uppdaterade sidan om du klickar här!

Under en övergångsperiod, då vi ännu inte helt stängt gamla FRISK, kommer man via länk/webbadress ovan till sidan men from hösten 2025 nås FRISK åter via www.friskfriidrott.se.

Barn och ungdomar

Barn och ungdom

”Idrott engagerar och är en viktig del i många barn och ungdomars liv och allt idrottande ska bedrivas utifrån ett barnrättsperspektiv vilket innebär …

Kvinnliga friidrottaren

Menscykeln och träning Lyssna gärna på de webbföreläsningar som finns längre ned på sidan samt under rubriken ”Lär dig mer”. De hormonella …

Parafriidrott

Den här sidan om hälsa inom parafriidrott är under uppbyggnad och material kommer publiceras under 2024. Parafriidrott vänder sig till tre …

Elitfriidrott – prestationscenter

Svensk Friidrott verkar för att stötta långsiktiga och hållbara friidrottssatsningar. Våra prestationscentrum (PC) jobbar för nationell utveckling …
Hälsa inom gångidrott

Gång

Den här sidan om hälsa inom gång är under uppbyggnad och kommer publiceras under 2024. Gång är en friidrottsgren som finns på programmet vid …

Veteranfriidrott

Den här sidan innehåller hälsoinformation riktad till dig som är + 35 år och intresserad av träning. För mer information kring upplägg av …
Finnkampen

Antidoping

Barn och ungdomar som tränar och tävlar på normal nivå (exempelvis i distrikt) behöver aldrig söka dispens för mediciner. Skulle de bli doping testade …

Var informationen på den här sidan användbar för dig?

Ja
Nej

Redaktion

Frisk friidrott är Svensk Friidrotts informationssida om hälsa inom friidrott.

Redaktör: Jenny Jacobsson, legitimerad sjukgymnast och medicinsk koordinator Svensk Friidrott. Docent i Folkhälsovetenskap, inriktning hälsa inom idrott. Forskar på skador inom friidrott och hur dessa kan förebyggas.

Informationen på denna webbplats bör inte användas som ersättning för läkarvård och råd från din läkare. Det kan finnas variationer i behandling som din läkare kan rekommendera baserade på enskilda fakta och omständigheter!

SWE | ENG

Kontaktadress

Svenska Friidrottsförbundet
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61

info@friidrott.se
www.friidrott.se

Integritetspolicy
Cookies

Sociala media

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

@friskfriidrott
#friskfriidrott

@svenskfriidrott
#svenskfriidrott

Copyright © 2025 · Frisk.friidrott · Alla rättigheter reserverade.